Régóta megyek egyre beljebb a természetben. Mint Rousseau annak idején. Sőt, Rousseau öregkori műveit is önkínzó őszinteség hatja át, mint most az enyémeket is. Hogy milyen okos és radikális gondolatai voltak a társadalomkritika és a pedagógia terén is, most nem boncolgatom, csak annyit mondok, vastaps.
Erős a kötődésem a természethez. Megtapasztaltam, milyen hatással van a testemre, lelkemre, egészségemre. Kívül-belül. Nemrég az egyik újlipótvárosi barátom az ottani facebookos közösségben “szárszói füves asszonynak” hívott egy posztban. Citromfűvel segítettem lánykájának, mikor nem jött álom a szemére. Megtisztelő volt. Nem is tudta senki, hogy már fitoterápiát és természetgyógyászatot is tanulok (figyi, ez még titok ). Nagyon boldog vagyok.
Az történt, hogy egy ideje beszippantott a természet/kertészet/mezei virágok és gyógyerejük. A szekrényem tele van a teáimmal, próbálom, kóstolom. Aztán egy bulikkal terhes nyár végén, augusztus 25-én a szárszói Lecsófesztivál után (amit hajnali négyig kimaxoltunk Pista barátommal megemlékezve kamaszkori rocklegendáinkról khm..) arra ébredtem, hogy elég, no more cigi. Csak buliban cigiztem, viszont akkor nagyon. A balatoni nyár pedig 0-24 buli… Egyszer hallgattam a Klubrádióban egy műsort a függésekről. Ott arról beszéltek, függést kell váltani, úgy könnyebb. Adta magát az intenzívebb gyógyteázás, zöld tisztulás. Nagyon vágytam rá, a zöld detoxra. Nagyon sikeres volt. Szinte rögtön rajongtam érte, napi több liter gyógyteát iszom váltogatva az összetevőket. Mennyi izgalmas tudást és megtapasztalást rejt, atyaég!
Azóta se gyújtottam rá, eszembe se jut, meglepett engem is, mennyire nincs rá igényem. A környezetemet pedig a külsőm, a bőröm ragyogása (ez többek között a csalán és galajteától na meg a csipkebogyó tinktúrától is lehet)
A herbál medicina a gyógyhatású növények és növényi kivonatok használatáról szól. A növényekkel való gyógyítás ősi mesterség. Régészek szerint a neandervölgyi ember is használta. A spanyol barlangokban ötvenezer éves csontvázak fogaik között cickafarkot és kamillamaradványokat szorongattak. Gyógyszereink többsége ma is növényi alapanyagokból szintetizált kivonatokból készül. Tünetek kezelésére is jók a növények de preventív céllal is használhatjuk.
A herbál medicina a tradicionális tudás legjavát egyesíti a legújabb orvosi kutatásokkal, tapasztalatokkal.
Fontos szabály, hogy sohase fogyasszunk el ismeretlen növényt, kérjük szakember segítségét! Győződjünk meg a helyi begyűjtési szabályokról (Magyarországon természetvédelmi területen csak engedéllyel és ellenőrzés mellett).
Győződjünk meg, hogy tiszta legyen: vegyszermentes, állati ürítés mentes, ne autóutak mellől származzon, ill. korábban nem volt a közelben vegyiüzem stb.
Figyeljünk a fenntarthatóságra: csak annyit gyűjtsünk, amennyi szükséges, ne pocsékoljunk! Mindig adjunk vissza abból, amit elvettünk! Hagyjunk az állatoknak és más gyűjtögetőnek is.
Legközelebb elmesélem, milyen változásokon mentem át ebben az intenzív időszakban testileg és lelkileg is. Csodálatos út.
Ami fontos tudás, hogy a gyógynövény nem pótolja az orvosi segítséget, ha olyan a helyzet. Sőt, bizonyos gyógyszerek szedése mellett muszáj konzultálni orvossal, fitoterapeutával. A nyugtató teák pl. nem kompatibilisek antidepresszánsokkal. Csak tiszta, jó időben szedett (optimális a hatóanyagtartalom), szakértővel megvizsgált és tanácsokkal ellátott felhasználást javaslok.
Például az se igaz szerintem, amit erdélyi javasasszonyoktól hallottam, hogy “ha nem használ, nem is árt”. Bizony van, ami tud ártani, akár kis adagban is, ha nem értünk hozzá. Fontos tudni miből és mennyit szabad. Csak kúraszerűen, vagy lehet állandóan? Pláne kinek és milyen panaszra és egészségi állapotra ?(persze vannak ártalmatlan gyógynövények is) Ezzel fogok majd sokat foglalkozni a blogomban. Mi mire jó és hogyan. Teában, tinktúrában, krémben és a konyhaművészetben. Igen, az ételünk is lehet, csodálatos saját és olasz recepteket mutatok majd! Tartsatok velem, találjunk együtt vissza a természethez és önmagunkhoz! Én függő lettem, a teáimé és a természeté minden formában.
ui: minden kép saját fotó
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: