{"version":"1.0","provider_name":"F\u00fcves Kata","provider_url":"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu","author_name":"Kata Tak\u00e1cs","author_url":"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu\/author\/lakat13gmail-com\/","title":"Start me up!","html":"<p><img class=\" wp-image-355 aligncenter\" src=\"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu\/files\/2019\/01\/50669953_968862243310041_7176733258892181504_n-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"327\" height=\"245\" \/><\/p>\r\n<p>\u00cdgy hatott r\u00e1m a narancszsel\u00e9m. Mint a 80-as \u00e9vek k\u00f6zep\u00e9n tizen\u00e9vesen meghallgatva a Rolling Stones sz\u00e1m\u00e1t. El\u0151sz\u00f6r tal\u00e1lkoztam vele \u00e9s teljesen felgy\u00fajtott.\u00a0 Ext\u00e1zis.<\/p>\r\n<p>https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=H7KP-YDSaBc<\/p>\r\n<p>Nyilv\u00e1n teljesen bolond vagyok, de sz\u00e1momra v\u00e1rakoz\u00e1son fel\u00fcli \u00e9lm\u00e9ny. Mint egy h\u0171v\u00f6s narancsos gumicukor, csak sokkal l\u00e1gyabb, fantasztikusan k\u00f6nny\u0171 \u00e9s finom, b\u00e1jos gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyekkel f\u0171szerezve.<\/p>\r\n<p><img class=\" wp-image-357 aligncenter\" src=\"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu\/files\/2019\/01\/50932993_353238865497230_5076777272313118720_n-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"315\" height=\"236\" \/><\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p>Mag\u00e1t a narancszsel\u00e9t nem \u00e9n tal\u00e1ltam ki. Egy csoportban l\u00e1ttam megosztani. Musz\u00e1j volt kipr\u00f3b\u00e1lnom, annyira tetszett. Csak persze \u00fagy, hogy sz\u00e1momra m\u00e9g finomabb \u00e9s eg\u00e9szs\u00e9gesebb legyen.<\/p>\r\n<p><img class=\"size-medium wp-image-358 aligncenter\" src=\"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu\/files\/2019\/01\/51059140_2109146332441221_8832689729867612160_n-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/p>\r\n<p>Azt tudtam, hogy a zsel\u00e9s\u00edt\u0151 anyag egy aj\u00e1nd\u00e9k a kollag\u00e9nj\u00e1val. Nem csup\u00e1n a porcainknak, \u00edz\u00fcleteinknek, de az eg\u00e9sz b\u00e9lfalat \u00e1tsimogatja, gy\u00f3gy\u00edtja. A b\u00e9lfal pedig az alf\u00e1ja \u00e9s az omeg\u00e1ja a lelk\u00fcnknek, test\u00fcnknek, immunrendszer\u00fcnknek, gondolkod\u00e1sunknak is.<\/p>\r\n<p>Egy ideje gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyeket fogyasztok legink\u00e1bb gy\u00f3gyte\u00e1k form\u00e1j\u00e1ban, \u00e9telekben, kozmetikumokba keverve. A rengeteg finom gy\u00f3gyte\u00e1k \u00e1tmostak, most a S\u00falytalans\u00e1g teakever\u00e9k\u00e9t iszom napi 3 litert. Sz\u00e9pen \u00e1tmosott m\u00e1r, fantasztikusan hat. (pr\u00f3ba\u00fczemm\u00f3dban van m\u00e1sokn\u00e1l is :-) )<\/p>\r\n<p><img class=\"size-medium wp-image-366 aligncenter\" src=\"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu\/files\/2019\/01\/51033607_519790831877170_7528243209281994752_n-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/p>\r\n<p>Mell\u00e9 gondoltam, kipr\u00f3b\u00e1lom, pont ilyen pici, eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9s min\u0151s\u00e9gi, finom falatokra v\u00e1gytam. A hibiszkusz gy\u00f6ny\u00f6r\u0171 mint\u00e1t \u00e9s sz\u00ednt ad neki, a levendula \u00e1tkarolja, mellette f\u00fcty\u00f6r\u00e9szik, de pont kellemesen, nekem pici el\u00e9g bel\u0151le. A sokt\u00f3l molyirt\u00f3 hangulata van, t\u00e9nyleg, ahogy Er\u00e9nyi \u00c1gi szokta mondani. Citromf\u0171vel t\u00e1masztottam meg az eg\u00e9szet \u00e9s a fah\u00e9jjal k\u00eds\u00e9rtem. Mennyei \u00edze lett \u00e9s csod\u00e1latos a l\u00e1tv\u00e1nya!<\/p>\r\n<p><img class=\" wp-image-359 aligncenter\" src=\"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu\/files\/2019\/01\/50497948_2053305734786249_5008416502655746048_n-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"339\" height=\"254\" \/><\/p>\r\n<p>A narancsot im\u00e1dom, a te\u00e1ba is facsarom. Egy\u00e9rtelm\u0171 volt, hogy ez nekem val\u00f3. M\u00e1ln\u00e1val is l\u00e1ttam m\u00e1r, nyilv\u00e1n, azt is ki fogom pr\u00f3b\u00e1lni.<\/p>\r\n<p>Azt\u00e1n j\u00f6tt az alap gondolat, citromf\u0171vel f\u0151z\u00f6m fel. Azaz j\u00f3 2 kil\u00f3 narancsot vettem, kifacsartam, a rostokat is benne hagytam.<\/p>\r\n<p><img class=\"size-medium wp-image-361 aligncenter\" src=\"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu\/files\/2019\/01\/50670713_1960528537387921_1940426345561456640_n-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/p>\r\n<p>Ebb\u0151l szedtem ki egy p\u00e1r decit egy l\u00e1basba, amibe tettem a gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyeket \u00e9s a zselatinport. Meleg\u00edtettem, kevertem, azt\u00e1n forr\u00e1s el\u0151tt lekaptam a t\u0171zr\u0151l, hogy a zselatin ne vesz\u00edtse el az erej\u00e9t.<\/p>\r\n<p><img class=\" wp-image-360 aligncenter\" src=\"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu\/files\/2019\/01\/50645548_2430144740393113_1420415039919095808_n-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"236\" height=\"315\" \/><\/p>\r\n<p>A citromf\u0171 az \u00e9let f\u00fcve, \u00edrtam m\u00e1r r\u00f3la. A gyomornak aj\u00e1nd\u00e9k (puffad\u00e1sra, h\u00e1nyingerre k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen hat\u00e1sos) \u00e9s v\u00edrusgyilkos, ami ebben az influenz\u00e1s id\u0151szakban nem h\u00e1tr\u00e1ny. Antibakteri\u00e1lis, fert\u0151tlen\u00edt\u0151. Seg\u00edti az em\u00e9szt\u00e9st, t\u00e1mogatja a m\u00e1j \u00e9s epe munk\u00e1j\u00e1t. Nyugtatja a sz\u00edvet, sz\u00e9p \u00e1lmot hoz, nyugtatja minden sejt\u00fcnket. Egy j\u00f3 anya, el\u0171zi a bor\u00fat, megnyugtat, sz\u00e9p \u00e1lmot ad. Oldja a g\u00f6rcs\u00f6ket, t\u00e1mogatja a pajzsmirigy munk\u00e1j\u00e1t.<\/p>\r\n<p><img class=\"size-medium wp-image-362 aligncenter\" src=\"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu\/files\/2019\/01\/50706057_247775589450482_6024878533967347712_n-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" \/><\/p>\r\n<p>Tettem mell\u00e9 hibiszkusz szirmokat is, amik szab\u00e1lyozz\u00e1k a v\u00e9rnyom\u00e1st, t\u00e1mogatja a sz\u00edv-, \u00e9s \u00e9rrendszert. Cs\u00f6kkenti a koleszterint, cs\u00f6kkenti a v\u00e9rcukrot. v\u00e9di a m\u00e1jat \u00e9s lek\u00f6ti a szabadgy\u00f6k\u00f6ket, ami j\u00f3 az \u00e1ltal\u00e1nos eg\u00e9szs\u00e9gnek, tele van antioxid\u00e1nssal. Antidepressz\u00e1ns, r\u00e1ad\u00e1sul seg\u00edti a fogy\u00e1st is. A hab a tort\u00e1n, hogy nagyon \u00edzletes \u00e9s gy\u00f6ny\u00f6r\u0171.<\/p>\r\n<p><img class=\"size-medium wp-image-363 aligncenter\" src=\"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu\/files\/2019\/01\/50306179_760791234319586_9218118518757654528_n-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/p>\r\n<p>Pici levendula\u00e1gat lecs\u00edptem a kertb\u0151l Sz\u00e1rsz\u00f3n a m\u00faltkor, \u00e9s mivel minden cseppje kincs, most felhaszn\u00e1ltam. Tettem mell\u00e9 levendula vir\u00e1got is. Mondom, picit. a pont el\u00e9g. K\u00fcl\u00f6nlegesen sz\u00e9pen harmoniz\u00e1l a hibiszkusszal. a levendula is nyugtat, laz\u00edt, fert\u0151tlen\u00edt. Megsz\u00fcnteti az ideges sz\u00edvdobog\u00e1st. A felf\u00fav\u00f3d\u00e1s \u00e9s a migr\u00e9n, melank\u00f3lia eset\u00e9n is j\u00f3. V\u00edzhajt\u00f3, em\u00e9szt\u00e9st seg\u00edt\u0151.<\/p>\r\n<p><img class=\" wp-image-364 aligncenter\" src=\"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu\/files\/2019\/01\/50865277_383317992234414_5380731837268099072_n-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"251\" height=\"335\" \/><\/p>\r\n<p>Fah\u00e9jat is tettem bele, mert j\u00f3ban van a naranccsal \u00e9s a v\u00e9rcukorszintet, \u00e9tv\u00e1gyat, em\u00e9szt\u00e9s is rendezi, seg\u00edti. Magas a fenoltartalma, aminek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en a szervezetben nem j\u00f6nnek l\u00e9tre azok a sejtk\u00e1rosod\u00e1sok, amiket p\u00e9ld\u00e1ul a sok cukor vagy a beker\u00fclt m\u00e9reganyagok okozhatnak.\u00a0A fah\u00e9j cs\u00f6kkenti a v\u00e9ralvad\u00e1st is, \u00e9s gyullad\u00e1sg\u00e1tl\u00f3 hat\u00e1sa is van. Ez\u00e1ltal szervezet\u00fcnk jobb, energikusabb, fiatalosabb \u00e1llapotban marad, mivel kevesebb energi\u00e1t kell arra ford\u00edtania, hogy probl\u00e9m\u00e1k, gyullad\u00e1sok, k\u00e1rosod\u00e1sok ellen v\u00e9dekezzen. V\u00edrus\u00f6l\u0151, hangulatjav\u00edt\u00f3 a fah\u00e9j is.<\/p>\r\n<p><img class=\"size-medium wp-image-365 aligncenter\" src=\"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu\/files\/2019\/01\/50829598_318693518624392_2784093634872475648_n-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/p>\r\n<p>Pici m\u00e9zet lehet hozz\u00e1 tenni, \u00e9n \u00e9des\u00edt\u0151t haszn\u00e1ltam. Az volt k\u00e9zn\u00e9l, de t\u00falz\u00e1sba nem estem vele sem.<\/p>\r\n<p><img class=\" wp-image-368 aligncenter\" src=\"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu\/files\/2019\/01\/50596807_380458896051858_2948314844761161728_n-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"242\" height=\"323\" \/><\/p>\r\n<p>Az oldott zselatinos, felf\u0151z\u00f6tt gy\u00f3gyn\u00f6v\u00e9nyes narancslevet azt\u00e1n \u00f6sszekevertem a nagyobb r\u00e9sz narancsl\u00e9vel.<\/p>\r\n<p>Kimostam k\u00e9t m\u0171anyag ed\u00e9nyt \u00e9s bele\u00f6nt\u00f6ttem.<\/p>\r\n<p><img class=\"size-medium wp-image-367 aligncenter\" src=\"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu\/files\/2019\/01\/50628665_390204948191992_8237768984787681280_n-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/p>\r\n<p>H\u0171t\u0151ben dermesztettem p\u00e1r \u00f3r\u00e1t. Azt\u00e1n kibor\u00edtottam, felkock\u00e1ztam.<\/p>\r\n<p><img class=\" wp-image-369 aligncenter\" src=\"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu\/files\/2019\/01\/50487792_239690823612592_2356022877364420608_n-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"236\" height=\"315\" \/><\/p>\r\n<p>Na innent\u0151l \u00fajra \u00e9lveztem a fantasztikus illat\u00e1t, mert nagyon intenz\u00edv \u00e9s fantasztikus l\u00e1tv\u00e1ny. Az \u00edze meg...! H\u00e1t az valami fantasztikus.<\/p>\r\n<p><img class=\"size-medium wp-image-370 aligncenter\" src=\"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu\/files\/2019\/01\/50650268_434384113969037_4617947470859599872_n-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/p>\r\n<p>Nekem \u00e9teri finoms\u00e1g. R\u00e1ad\u00e1sul apr\u00f3 kis h\u0171v\u00f6s manna kock\u00e1k, k\u00f6nnyen be tudom osztani, csipegetni, ha r\u00e1\u00e9rek. t\u00f6bb macera nincs vele \u00e9s azt nagyon szeretem.<\/p>\r\n<p><img class=\"size-medium wp-image-371 aligncenter\" src=\"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu\/files\/2019\/01\/50558636_442014663003111_8201842532544413696_n-225x300.jpg\" alt=\"\" width=\"225\" height=\"300\" \/><\/p>\r\n<p>Pr\u00f3b\u00e1lj\u00e1tok ki, mert frenetikus!<\/p>\r\n<p>Am\u00edg eszegetem, ideteszem nektek aj\u00e1nd\u00e9kba azt a dalt a Stonest\u00f3l, ami a legk\u00f6zelebb jutott hozz\u00e1m a rengeteg fantasztikus dalb\u00f3l \u00e9s eszembe jut ett\u0151l a boldogs\u00e1gt\u00f3l. A Koldusok Bankettj\u00e9r\u0151l van, Keith \u00e9nekli t\u00f6bbek k\u00f6zt. A f\u00f6ld s\u00f3ja..<\/p>\r\n<p>https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=_DE7w_HSqUU<\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu\/files\/2019\/01\/50497948_2053305734786249_5008416502655746048_n-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}