{"version":"1.0","provider_name":"F\u00fcves Kata","provider_url":"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu","author_name":"Kata Tak\u00e1cs","author_url":"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu\/author\/lakat13gmail-com\/","title":"F\u00fcgefa vir\u00e1ga","html":"

\u00c9rik a f\u00fcge, musz\u00e1j besz\u00e9lni r\u00f3la, fantasztikus n\u00f6v\u00e9ny. Val\u00f3ban, nem term\u00e9s, hanem a vir\u00e1g. Sok sz\u00e1z par\u00e1nyi vir\u00e1g alkot egy, a f\u00fcge term\u00e9s\u00e9hez hasonl\u00f3 vir\u00e1gzatot. A vir\u00e1gok a kehely form\u00e1j\u00fa vir\u00e1gzati tengely bels\u0151 oldal\u00e1n, s\u0171r\u0171n egym\u00e1s mellett helyezkednek el. A tengely k\u00e9s\u0151bb elh\u00fasosodik, \u00e9s ez alkotja a f\u00fcge gy\u00fcm\u00f6lcs\u00e9t. Sz\u00e1momra var\u00e1zslatos, k\u00fcl\u00f6nleges afrodizi\u00e1kum is. Term\u00e9szetesen a sr\u00e1cok kev\u00e9sb\u00e9 lelkesek, de szerencse Laci hajland\u00f3 a kipr\u00f3b\u00e1l\u00e1sra, a s\u00fcti p\u00e9ld\u00e1ul t\u00f6kre \u00edzlett neki, de val\u00f3ban a f\u00fcg\u00e9nek van egy k\u00fcl\u00f6nleges \u00edze, zamata, ami miatt megoszt\u00f3bb gy\u00fcm\u00f6lcs (vir\u00e1g :-) ).<\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

A f\u00fcge j\u00f3val fontosabb n\u00f6v\u00e9ny, mint ahogy manaps\u00e1g \u00e9rt\u00e9kelik, sok helyen terem, sz\u00e9p term\u00e9s volt id\u00e9n, mint a barackb\u00f3l, ilyenkor kisebb a becs\u00fclete, van, ahol a f\u00e1n \u00f6regszik el szeg\u00e9nyke. Legfinomabb f\u00e1r\u00f3l szedve, frissen olyat enni, ami a napon \u00e9rett, nem k\u00ednj\u00e1ban.<\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

A f\u00fcge sz\u00e1mtalan vall\u00e1sban, kult\u00far\u00e1ban, szent\u00edr\u00e1sban foglal el k\u00f6zponti helyet. \u00dagy a Bibli\u00e1ban \u00e9s Indi\u00e1ban, mint Izraelben \u00e9s a muszlimokn\u00e1l. Az \u00edg\u00e9ret f\u00f6ldj\u00e9nek legf\u0151bb kincse. Romulus \u00e9s Remus, R\u00f3ma k\u00e9s\u0151bbi k\u00e9t v\u00e1rosalap\u00edt\u00f3ja egy f\u00fcgefa \u00e1rny\u00e9k\u00e1ban szopta a farkasanya tej\u00e9t. Termeszt\u00e9se legal\u00e1bb n\u00e9gy-\u00f6tezer \u00e9vre ny\u00falik vissza. A f\u00fcge a keleti kult\u00far\u00e1kban is el\u0151kel\u0151 helyet szerzett. Az iszl\u00e1m mellett a hinduizmus, a buddhizmus is szent fak\u00e9nt tiszteli, mert egy ilyen fa alatt vil\u00e1gosodott meg Szidharta herceg. A Bibli\u00e1ban is t\u00f6bbsz\u00f6r sz\u00f3 esik a f\u00fcg\u00e9kr\u0151l. Az alacsony termet\u0171 Zakeus p\u00e9ld\u00e1ul egy szikomorf\u00e1ra \/Ficus sycomorus<\/em>\/) m\u00e1szik, hogy l\u00e1thassa J\u00e9zust.<\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

A f\u00fcge eredeti haz\u00e1ja Kis-\u00c1zsia, Sz\u00edria, Izrael, de \u0151sr\u00e9gi id\u0151k \u00f3ta termelik \u00c9szak-Afrik\u00e1ban \u00e9s D\u00e9l-Eur\u00f3p\u00e1ban is, ahol olcs\u00f3 t\u00e1pl\u00e1l\u00e9k, aszalj\u00e1k, \u00e9s bort is k\u00e9sz\u00edtenek bel\u0151le. A f\u00fcg\u00e9t kutat\u00f3k szerint a Gell\u00e9rthegy d\u00e9li lejt\u0151j\u00e9n, a sz\u00e1lloda felett, k\u00f6zel a Szabads\u00e1g-szoborhoz tal\u00e1lhatjuk a legr\u00e9gebbi magyar bokrokat, a t\u00f6r\u00f6k\u00f6k hozt\u00e1k magukkal.<\/p>\r\n

A gy\u00fcm\u00f6lcs\u00f6k alakja fontos rendszertani b\u00e9lyeg \u2014 a lapos g\u00f6mbt\u0151l a megny\u00falt k\u00f6rt\u00e9ig \u2014 fajt\u00e1nk\u00e9nt \u00e9s t\u00edpusonk\u00e9nt elt\u00e9r\u0151. Sz\u00edne a lil\u00e1sfeket\u00e9t\u0151l a z\u00f6ldess\u00e1rg\u00e1ig a legk\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151bb \u00e1rnyalat\u00fa lehet.<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

K\u00fcl\u00f6nleges, finom zamatos \u00edze mellett nagyon eg\u00e9szs\u00e9ges is. Gondolhatj\u00e1tok!\u00a0 Rosttartalma az em\u00e9szt\u00e9st t\u00e1mogatja, hat\u00e9kony a koleszterinszint rendez\u00e9s\u00e9ben \u00e9s seg\u00edt elker\u00fclni a 2-es t\u00edpus\u00fa cukorbetegs\u00e9g kialakul\u00e1s\u00e1t, s\u0151t bizonyos r\u00e1kfajt\u00e1kat is g\u00e1tolja, pl. egy kutat\u00e1s szerint a menopauza ut\u00e1n \u00e1ll\u00f3 n\u0151kn\u00e9l cs\u00f6kkenti a mellr\u00e1k kialakul\u00e1s\u00e1nak kock\u00e1zat\u00e1t. A f\u00fcge olyan \u00e1sv\u00e1nyi anyagokat \u00e9s sz\u00e1mos vitamint tartalmaz, ami elengedhetetlen a szervezet eg\u00e9szs\u00e9ges m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9hez. A-vitamin, B1- \u00e9s B2 vitamin, k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151 antioxid\u00e1nsok \u00e9s Omega zs\u00edrsavak is tal\u00e1lhat\u00f3k benne. Magas B-vitamin tartalma t\u00e1mogatja a belek felsz\u00edv\u00f3 k\u00e9pess\u00e9g\u00e9t, a f\u00fcge apr\u00f3 magjai \u00e9s rostjai miatt pedig serkenti a b\u00e9lm\u0171k\u00f6d\u00e9st \u00e9s seg\u00edt tiszt\u00e1n tartani a zsigereket. Magas k\u00e1liumtartalma miatt cs\u00f6kkenti a sz\u00edvmegbeteged\u00e9sek kock\u00e1zat\u00e1t, seg\u00edti a sz\u00edv egyenletes m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9t, seg\u00edt a v\u00e9r savtalan\u00edt\u00e1s\u00e1ban, \u00edgy a szervezet \u00fajra fel\u00e9l\u00e9nk\u00fcl t\u0151le. A k\u00e1lium seg\u00edt a sz\u00edvver\u00e9s szab\u00e1lyoz\u00e1s\u00e1ban \u00e9s cs\u00f6kkenti a v\u00e9rnyom\u00e1st, \u00edgy magas v\u00e9rnyom\u00e1st\u00f3l szenved\u0151knek k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen aj\u00e1nlott. De j\u00f3 hat\u00e1ssal van a m\u00e1jra \u00e9s az ep\u00e9re is.<\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

A f\u00fcge lev\u00e9lb\u0151l te\u00e1t is lehet k\u00e9sz\u00edteni, ami j\u00f3 a cukorbetegs\u00e9g kezel\u00e9s\u00e9ben, de h\u00f6rghurut eset\u00e9n vagy b\u0151rprobl\u00e9m\u00e1k kezel\u00e9s\u00e9n\u00e9l is hasznos. A levelekr\u0151l leszedem majd a sz\u00e1raikat, lemosom \u0151ket \u00e9s pap\u00edrt\u00f6rl\u0151n barn\u00e1ra sz\u00e1r\u00edtom. ez p\u00e1r h\u00e9t. Azt\u00e1n apr\u00f3ra v\u00e1gom \u00e9s a kamr\u00e1ban t\u00e1rolom majd s\u00f6t\u00e9tben egy bef\u0151ttes\u00fcvegben.<\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Ny\u00e1r v\u00e9gi m\u00e9regtelen\u00edt\u0151 k\u00far\u00e1m f\u0151 eszk\u00f6ze lesz, mivel kiv\u00e1l\u00f3an t\u00e1vol\u00edtja el a toxinokat, salakanyagokat. Egy hetet bev\u00e1llalok, m\u00e1s gy\u00fcm\u00f6lccsel, sok v\u00edzzel, gy\u00f3gyte\u00e1val kombin\u00e1lva par\u00e1d\u00e9s lesz. A f\u00fcge \u00e1sv\u00e1nyianyag tartalm\u00e1val, zamat\u00e1val megt\u00f6lt engem boldogs\u00e1ggal, szilv\u00e1val vagy barackkal kombin\u00e1lva f\u00fclig h\u00fazz\u00e1k a sz\u00e1mat \u00e9s boldog vagyok. Tartsatok velem!<\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

Most nyersen \u00e9s s\u00fctem\u00e9nybe s\u00fctve fogyasztom, de ma reggel turmixot csin\u00e1ltam vele. \u00dcnneplem<\/p>\r\n

P\u00e9ld\u00e1ul egyszer\u0171 pisk\u00f3t\u00e1t fah\u00e9jjal, gy\u00f6mb\u00e9rrel \u00edzes\u00edtettem, mert indiai levest f\u0151ztem a bar\u00e1taim tisztelet\u00e9re, hozz\u00e1 \u00e9s a f\u00fcg\u00e9hez is pedig nagyon illenek az egzotikusabb, \u00e1zsiai \u00edzek. Kis\u00fclve m\u00e1r nem fot\u00f3ztam le, mert a bar\u00e1taimmal band\u00e1ztam, k\u00edn\u00e1ltam, bocsi.<\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

Persze a vicc az, hogy a bar\u00e1taim is egy t\u00e1l f\u00fcg\u00e9t hoztak nekem K\u0151r\u00f6shegyr\u0151l, amit\u0151l nagyon boldog voltam, sz\u00f3val lett ebb\u0151l turmix is \u0151szibarackkal.<\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

Sz\u00e9plaki \u0151stermel\u0151kt\u0151l vettem.<\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

Azt\u00e1n \u00e1tfutott Kati bar\u00e1tn\u0151m is p\u00e1r mennyei barackkal. J\u00f3 itt lenni Sz\u00e1rsz\u00f3n. Hogy megyek majd haza? Semmi kedvem.<\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

A reggelt f\u00fcge-barack turmixszal nyitottam kis fah\u00e9jjal, pici m\u00e9zecsk\u00e9vel k\u00f6r\u00f6mvir\u00e1got szedtem hozz\u00e1. Mennyei.<\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

A k\u00f6r\u00f6mvir\u00e1ggal j\u00f6v\u00f6k majd k\u00e9s\u0151bb, annak is k\u00fcl\u00f6n fejezetet kell szentelni, fantasztikus. B\u00facs\u00faz\u00f3ul m\u00e9g p\u00e1r tipp \u00e9s \u00f6tlet a f\u00fcg\u00e9re:<\/p>\r\n

https:\/\/hu.pinterest.com\/pin\/551972498080761093\/<\/a><\/p>\r\n

https:\/\/izeselet.hu\/receptek\/fuge-salataban\/<\/p>\r\n

\"\"<\/p>\r\n

 <\/p>","type":"rich","thumbnail_url":"https:\/\/fuveskata.cafeblog.hu\/files\/2019\/08\/3abcbc396f265d6585334c9c2ed00efd-150x150.jpg","thumbnail_width":150,"thumbnail_height":150}